Wat ik heb vastgepakt in 2018, geeft mij nieuwe mogelijkheden in 2019!

Uncategorized

Een nieuw jaar is in zicht. Schone lei. Tijd voor, jawel: goede voornemens.

Bijna iedereen heeft ze (of had ze). Ik ga afvallen, nu toch echt minder drinken of iedere dag sporten. En liefst allemaal tegelijk. Een goed voornemen is mooi en hartstikke goed, maar ook nog maar het begin.

Wat veel mensen missen is ondersteuning en een stok achter de deur om het wel vol te houden. Het is nu eenmaal makkelijker om aan iets te beginnen dan om het af te maken. Kijk maar eens naar hoeveel mensen willen stoppen met roken en dit na enkele weken (soms dagen) al weer opgeven. Ingesleten gewoontes zijn nu eenmaal moeilijk om los te laten.

Eigenlijk doe ik niet aan goede voornemens voor de maand januari, want ik ben het hele jaar door steeds bezig met nieuwe plannen en voornemens. Maar op de een of andere manier is januari altijd wel een mooie maand om te starten met nieuwe projecten en om oude goede gewoontes weer op te pakken.
En ook om terug te kijken op het afgelopen jaar, wat ging er goed, wat kan er beter en wat wil ik heel graag in 2018 achter laten…

Ik deel mijn doelen graag met jullie. Dit doe ik omdat ik er van overtuigd ben dat iedere keer wanneer ik mijn doelen aan anderen vertel, ze voor mij meer tastbaar worden.
Ook geloof ik dat wanneer ik doelen met anderen deel, de kans groot is dat iemand mij kan helpen om deze te bereiken.

Wat mijn doelen voor 2019 zijn?
– ik wil nog meer mensen bewuster maken van al de kwaliteiten en talenten die zij bezitten, zodat zij hierdoor nog ultiemer kunnen leven.
– In het nieuwe jaar wil ik mijzelf blijven ontwikkelen, als mens en als coach.
– Mij als coach nog beter profileren.
– Minimaal 3x per week sporten
– En met al deze ambities de balans tussen werk en privé blijven behouden. Voor mijzelf, en voor mijn familie.

Hoe ga ik dit aanpakken? Ik pak nu mijn agenda erbij en begin met een goede planning te maken…;-)

Ik sluit 2018 af met het vastpakken van de dingen die ik mag gaan achterlaten. Want daardoor ontstaan er nieuwe mogelijkheden in 2019.

Nu ben ik benieuwd: als JIJ afscheid gaat nemen van 2018, wat ga JIJ vastpakken?
1. Beschrijf 2018 eens in drie woorden.
2. Wat is je favoriete herinnering als je terugdenkt aan afgelopen jaar?
3. Welke goede gewoonte heb je in 2018 volgehouden?
4. Welke slechte gewoonte heb je afgeleerd?
5. Zijn er dingen die nog niet af zijn, blijven liggen tot volgend jaar?

Pas als je vastpakt wat je niet wilt, kun je het als springplank gebruiken naar een nieuwe stap.

Misschien niet gelijk een reuzesprong, maar stapje voor stapje. Wie weet heb je dan over een jaar een reuzesprong gemaakt.

Maak de volgende zin af (in een reactie op deze blog): De eerste stap die ik in 2019 ga zetten om mijn doel te bereiken is….
Wil je echt iets veranderen in 2019? of juist ontdekken wat het is dat je nu eigenlijk echt wilt? Laat het me weten. Ik wil je er graag bij helpen.

Nu, op naar 2019! Een nieuw jaar, omringt door zoveel mooie lieve mensen. Voor jullie de allerbeste wensen!!!

Liefs Anita

Menu